2025.09.01
【CHALLENGE IBARAKI】9月号 めざせ茨城県民、健康長寿日本一！
茨城県広報番組「CHALLENGE IBARAKI」
今回のテーマは「めざせ茨城県民、健康長寿日本一！」
栄養バランスの良い食事、適度な運動、睡眠、健康診査・・・どうしても忘れがちなアナタ！
「健康長寿チェック表」で、日々の生活習慣を見直すきっかけにしませんか？
番組では、健康レシピの紹介も行います！ぜひご覧ください！
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■放送日時
９月６日（土）～１０月３日（金）
１７：５０～１８：００
■チャンネル
地上デジタル１１チャンネル
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